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因場地因素,本堂課改於3/9(六)10:30-12:30於台北市松山區市民大道六段139號(松山火車站/松山捷運站旁)舉行,造成不便敬請見諒。

備註:上課時間與地點以此公告為主,若無法配合之學員請勿報名

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旁人不懂你的苦,當神經不再自律

 

自律神經?好像聽過卻又很陌生,現代人常見的身心不適其實都跟它有關,譬如暈眩、失眠、心悸、嘔酸、耳鳴、頻尿、脹氣、便秘、肩頸酸痛、、、心酸的是,你深受其苦,但是別人卻看不出來,以為你無病呻吟。

 

為什麼神經該自律卻不自律?不自律之後,除了伴隨副作用的藥物,我們還可以做些什麼幫助它找回應有的規律?生理學博士兼保健營養專家與芳香療法治療師分享從個人經驗、學術理論、到各種可以落實在生活裡的療癒方法,幫助每個人都能不依賴藥物,逐漸地讓身心靈回歸平衡。

 

2/16課程一:自律神經失調與睡眠障礙

2/23課程二:胃腸不適,竟是自律神經惹的禍

3/2課程三:無限迴圈的暈酸麻痛癢,如何說再見

 

 

「期待的京都美食,才吃一半卻有一團灼熱爬上脖子,籠罩前胸後背,頭又暈又痛,全身乏力。」偶爾突襲的心悸、像蜘蛛電網遊走的胸背頸疼痛、不時地打嗝咳嗽,似乎幽幽沒有盡頭⋯⋯

 

2/23課程二:胃腸不適,竟是自律神經惹的禍

1. 胸悶、胸痛、心悸,可能是胃不自律

2. 消化不良?不好消化的是食物還是壓力?

3. 痛到打滾?要吃胃乳?還是聞聞柑橘精油?

4. 追本溯源找原因,顧心保胃的Dos & Don’ts

5. 芳療運動身心療法讓你好心胃

 


適合上課的族群:

  1. 專業助人者:心理諮商師、芳療師、營養師、健康管理師、長期照顧者、身心靈療癒者
  2. 心酸酸候選人/當選人:30歲以上,不問男女,個個有機會加入不自律行列,如果你/妳
  • 睡不好、吃不好、拉不好、心情不好、哪裡都不好
  • 不知道自己到底怎麼了,但就是這裡那裡酸麻痛癢暈
  • 身心高敏感族群,壓力一來身體就搗亂,心裡就好慌
  • 看遍了醫生與科別,都找不出原因,幾乎以為自己得的是精神疾病
  • 想聽聽,跨越科別、自己也深受多重自律神經失調所苦的保健專家怎麼說
  • 想知道,吃藥以外,更舒服、更沒有副作用、更讓人愉悅的神經保健選擇
  • 想遇見,能夠苦你所苦的同路人,經歷有芳香溫暖的健康課

講師介紹:

  1. 唐弘馨:

學經歷:

美國喬治華盛頓大學 公共政策研究所碩士

國立政治大學 新聞學系學士

IFA 英國國際芳香療法治療師

香氛聖經:調香師的祕密配方 譯者

國際漢方芳療學院特約講師

陽光基金會、中華民國家庭照顧者關懷總會、癌症希望基金會特約芳療講師

 

粉絲專頁:生活在芬芳 https://goo.gl/jtDv8i

 

  1. 劉婷婷:

學經歷:

東京大學醫學院 生理學博士

台北醫學大學 保健營養系學士

益福生醫 營銷策略資深總監

美兆國際健康管理機構 研發長

陽明大學研究發展處 助理教授

美國賓州大學醫學院 博士後研究員

中華民國營養師高考合格

 

擅長於醫學轉譯,將生冷的醫學專業知識轉換成生動活潑的普羅言語。撰寫健康文章登載於各式媒體,以及開設預防醫學健康講座,講座人次超過5000人。

粉絲專頁:Dr. T怎麼說 https://www.facebook.com/justDr.T/

課程難度
一般
適合對象
一般大眾 對芳香療法有興趣者 有自律神經方面困擾者
課程標籤

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    注意須知

    注意事項
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    如遇颱風,將依行政院人事行政總處公告為依據,若開課地點公布停止上班或上課,則活動先行暫停; 其它天災或講師個人因素無法正常開課時,將依網站及臉書粉絲頁公告之延期或取消方式辦理。

    【DR. T X 芳療師】胃腸不適,竟是自律神經惹的禍

    專家

    IFA英國芳療師_唐弘馨 JEAN - FiToBe嚴選

    一般票
    $1000 TWD
    截止時間:2019.02.20
    此課程包括:課程費用包含:場地費及講師費 (三堂合報者可獲得15分鐘健康與芳療免費諮詢乙次)
    課程名額25人
    課程堂數1堂
    上課時間
    2019年02月
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    上課場館
    上課地址
    台北市松山區 市民大道六段139號
    交通建議
    松山火車站/松山捷運站旁

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