欲報名此課程請注意!
因場地因素,本堂課改於3/9(六)10:30-12:
備註:上課時間與地點以此公告為主,若無法配合之學員請勿報名
-----------------------------------------------
旁人不懂你的苦,當神經不再自律
自律神經?好像聽過卻又很陌生,現代人常見的身心不適其實都跟它有關,譬如暈眩、失眠、心悸、嘔酸、耳鳴、頻尿、脹氣、便秘、肩頸酸痛、、、心酸的是,你深受其苦,但是別人卻看不出來,以為你無病呻吟。
為什麼神經該自律卻不自律?不自律之後,除了伴隨副作用的藥物,我們還可以做些什麼幫助它找回應有的規律?生理學博士兼保健營養專家與芳香療法治療師分享從個人經驗、學術理論、到各種可以落實在生活裡的療癒方法,幫助每個人都能不依賴藥物,逐漸地讓身心靈回歸平衡。
2/16課程一:自律神經失調與睡眠障礙
2/23課程二:胃腸不適,竟是自律神經惹的禍
3/2課程三:無限迴圈的暈酸麻痛癢,如何說再見
「期待的京都美食,才吃一半卻有一團灼熱爬上脖子,籠罩前胸後背,頭又暈又痛,全身乏力。」偶爾突襲的心悸、像蜘蛛電網遊走的胸背頸疼痛、不時地打嗝咳嗽,似乎幽幽沒有盡頭⋯⋯
2/23課程二:胃腸不適,竟是自律神經惹的禍
1. 胸悶、胸痛、心悸,可能是胃不自律
2. 消化不良?不好消化的是食物還是壓力?
3. 痛到打滾?要吃胃乳?還是聞聞柑橘精油?
4. 追本溯源找原因,顧心保胃的Dos & Don’ts
5. 芳療運動身心療法讓你好心胃
適合上課的族群:
- 專業助人者:心理諮商師、芳療師、營養師、健康管理師、長期照顧者、身心靈療癒者
- 心酸酸候選人/當選人:30歲以上,不問男女,個個有機會加入不自律行列,如果你/妳
- 睡不好、吃不好、拉不好、心情不好、哪裡都不好
- 不知道自己到底怎麼了,但就是這裡那裡酸麻痛癢暈
- 身心高敏感族群,壓力一來身體就搗亂,心裡就好慌
- 看遍了醫生與科別,都找不出原因,幾乎以為自己得的是精神疾病
- 想聽聽,跨越科別、自己也深受多重自律神經失調所苦的保健專家怎麼說
- 想知道,吃藥以外,更舒服、更沒有副作用、更讓人愉悅的神經保健選擇
- 想遇見,能夠苦你所苦的同路人,經歷有芳香溫暖的健康課
講師介紹:
- 唐弘馨:
學經歷:
美國喬治華盛頓大學 公共政策研究所碩士
國立政治大學 新聞學系學士
IFA 英國國際芳香療法治療師
香氛聖經:調香師的祕密配方 譯者
國際漢方芳療學院特約講師
陽光基金會、中華民國家庭照顧者關懷總會、癌症希望基金會特約芳療講師
粉絲專頁:生活在芬芳 https://goo.gl/jtDv8i
- 劉婷婷:
學經歷:
東京大學醫學院 生理學博士
台北醫學大學 保健營養系學士
益福生醫 營銷策略資深總監
美兆國際健康管理機構 研發長
陽明大學研究發展處 助理教授
美國賓州大學醫學院 博士後研究員
中華民國營養師高考合格
擅長於醫學轉譯,將生冷的醫學專業知識轉換成生動活潑的普羅言語。撰寫健康文章登載於各式媒體,以及開設預防醫學健康講座,講座人次超過5000人。
粉絲專頁:Dr. T怎麼說 https://www.facebook.com/justDr.T/
- 專家簡介的其他資訊連結
- 芳療師Jean的FB專頁
- Dr. T 的FB專頁
課程難度
適合對象
課程標籤
延伸閱讀
相關文章
相關影片
注意須知
注意事項
- 請注意本課程若未達最低開課人數10人,則課程將於報名截止日當天通知。
上課憑證
報名及付款完成後,將以電子郵件寄出「上課憑證」。請在第一次上課時,主動出示報到。若有課程相關的任何問題,您可以與我們聯繫:
Line ID: @fitobe
E-mail: fitor@fitobe.com
退訂政策
在報名截止日的7天前申請退款,可全額退款,但需扣除手續費。在報名截止日前的7~4天內申請退款,可退款50% ,但需扣除手續費。
報名截止日前72小時內,不退款。(報名截止日為第一堂上課日前72小時)
如遇颱風,將依行政院人事行政總處公告為依據,若開課地點公布停止上班或上課,則活動先行暫停; 其它天災或講師個人因素無法正常開課時,將依網站及臉書粉絲頁公告之延期或取消方式辦理。

【DR. T X 芳療師】胃腸不適,竟是自律神經惹的禍

IFA英國芳療師_唐弘馨 JEAN - FiToBe嚴選