· 課程內容說明:
年末佳節即將來到,和閨蜜相約一場優雅的舒壓之旅吧!
本課程讓您體驗閨蜜專屬的《優雅時光三重奏》
1.享受器械皮拉提斯帶來的精緻紓壓效果
2.仔細感受身體最深層的放鬆與舒壓
3.紓解在日常生活中累積的身體壓力

· 此訓練介於私人與團體器械訓練之間,給喜歡上課氣氛活潑,覺得朋友可以激起更多動力的人們。藉由彼此激勵學習有效呼吸,啟動身體各部位肌肉,並學習找到骨盆、胸廓、肩胛骨、頸部與頭的正中位置,在生活中自然、舒服且有效的運用身體。非常適合好友或是同事一同開班體驗。


請注意本課程實際上課人數為3人,點選”我要報名”之後,由學員自行招募另兩位親友一同前往教室體驗,上課時間為2/11.2/18.2/25.3/4.3/11的14:00-15:00(如想安排其他時間請跟行政人員預約)

  • 專家簡介的其他資訊連結
課程難度
簡單
適合對象
一般人 運動員 孕婦 好友
課程標籤

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    注意須知

    注意事項
    • 1.優惠時限 : 2019/02/01-2019/03/31,輸入折扣碼即享專屬閨蜜續購優惠。
    • 2.時段限制:每週一、二、三,(1)時段一:14:00-15:00 (2)時段二:15:00-16:00
    • 3.預約方式:完成付款後,於預約表單中輸入「報名學員資訊」、「預約時段」,即會有人與您聯繫。
    • • 預約表單:https://goo.gl/forms/VfSO1WUuYoeWPkAF3
    • 請注意本課程若未達最低開課人數1人,則課程將於報名截止日當天通知。
    請注意本堂課程若未達最低開課人數 1 人,則課程將於報名截止日當天通知。
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    課程已結束

    【閨蜜專屬】5堂彼拉提斯美體時光 (15:00場)

    達人

    群康彼拉提斯 SMARTCARE PILATES

    2019/02/11 - 2019/03/11
    一般票
    $2550 TWD 總價$12750 TWD
    截止時間:2019.03.09
    此課程包括:三人學費及上課場地費
    課程名額7人
    課程堂數5堂
    上課時間
    2019年03月
    S
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    上課場館
    .
    上課地址
    台北市 士林區天母西路41巷2-1號
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