· 年末佳節即將來到,和閨蜜相約一場優雅的舒壓之旅吧!
本課程讓您體驗閨蜜專屬的《優雅時光三重奏》
1.享受器械皮拉提斯帶來的精緻紓壓效果
2.仔細感受身體最深層的放鬆與舒壓
3.紓解在日常生活中累積的身體壓力

· 此訓練介於私人與團體器械訓練之間,給喜歡上課氣氛活潑,覺得朋友可以激起更多動力的人們。藉由彼此激勵學習有效呼吸,啟動身體各部位肌肉,並學習找到骨盆、胸廓、肩胛骨、頸部與頭的正中位置,在生活中自然、舒服且有效的運用身體。非常適合好友或是同事一同開班體驗。·


請注意本課程實際上課人數為3人,點選”我要報名”之後,由學員自行招募另兩位親友依同前往教室體驗,費用NT$2700為一堂/3人價

課程難度
一般
適合對象
一般人 運動員 孕婦 好友
課程標籤

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    注意須知

    注意事項
    • *注意*本課程報名後採預約制:1.優惠時限:即日起至2019/01/30,輸入折扣碼即享專屬閨蜜優惠。
    • 2.時段限制:每週一、二、三,(1)時段一:14:00-15:00 (2)時段二:15:00-16:003.預約方式:完成付款後,於預約表單中輸入「報名學員資訊」、「預約時段」,即會有人與您聯繫。
    • 請注意本課程若未達最低開課人數1人,則課程將於報名截止日當天通知。
    上課憑證
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    報名截止日前72小時內,不退款。(報名截止日為第一堂上課日前72小時)

    如遇颱風,將依行政院人事行政總處公告為依據,若開課地點公布停止上班或上課,則活動先行暫停; 其它天災或講師個人因素無法正常開課時,將依網站及臉書粉絲頁公告之延期或取消方式辦理。

    【閨蜜專屬】優雅的彼拉提斯美體時光 ELEGANT TIME

    達人

    群康彼拉提斯 SMARTCARE PILATES

    一般票
    $2700 TWD
    截止時間:2019.01.27
    此課程包括:三人學費及上課場地費
    課程名額30人
    課程堂數1堂
    上課時間
    2019年01月
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    上課場館
    .
    上課地址
    台北市 台北市士林區天母西路41巷2-1號
    交通建議

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